UN TEMPS POUR SOI ENTRE FEMMES

A CHAMONIX – FRANCE

Samedi 13 juillet –Dimanche 14 juillet  – Lundi 15 juillet 2024

(arrivée le vendredi soir et départ le lundi vers 15h-16h)

S’offrir pour quelques jours la joie de se reconnecter à Soi et à la nature, se laisser guider, transporter, s’autoriser à lâcher prise et partir à la découverte de nouveaux horizons ainsi que de notre monde intérieur, monter pour se regarder d’en haut…

Au programme (compris dans le prix):

• Yoga, plusieurs séances en salle et en plein air pour vous réunifier au rythme de votre souffle.
  
  
• Expression artistique, à vos crayons, vos aquarelles, vos feutres… Votre carnet de voyage vous attends lors de nos randonnées et vos temps libre!
  
  
• Randonnée en haute montagne et méditation dans des décors époustouflants pour prendre de la hauteur (2h30 de marche environ, peu de dénivelé).
  
  
• Randonnée en vallée (2h de marche).
  
  
• Repas gourmands préparés par des passionnés de bons produits du terroirs.
  
  
• Découverte d’une technique de peinture particulière et initiation. Pour cette retraite ce sera l’Art aborigène d’Australie. Par exemple il y a actuellement une très belle exposition de cet art au musée YSL de Marrakech
  
  
• Profiter du Spa extraordinaire de Chamonix avec son parcours santé.
  
  

Informations et programme complet sur demande : mavi.penates@gmail.com