RETRAITES YOGART A CHAMONIX MONT-BLANC
S’offrir pour quelques jours la joie de se reconnecter à Soi et à la nature, se laisser guider, transporter, s’autoriser à lâcher prise et partir à la découverte de nouveaux horizons ainsi que de notre monde intérieur, monter pour se regarder d’en haut…
Médiation artistique
un atelier d’expression artistique pour expérimenter comment extérioriser vos émotions, les mettre en formes, en couleurs et les laisser partir, libérateur.
Marche méditative
au départ de notre maison d’hôtes des chemins de randonnées passent dans la forêt pour nous emmener en montagne prendre de la hauteur.
marche en silence, méditation guidée en plein air.
Yoga thérapeutique
séances collectives en plein air dans le jardin pour vous réunifier au rythme de votre souffle, pratiquer de nouvelles postures et techniques de méditation active.
enseignements Yoga Sutra
UN TEMPS POUR SOI ENTRE FEMMES
Retraite de 3 jours à Chamonix Mont-Blanc, du vendredi 15h au Dimanche 12h.
Printemps : 24-25-26 avril 2026
Été : 26-27-28 juin 2026
Automne: 25-26-27 septembre 2026
Limité à 4 participantes
Prix: 300 € par personne


















































